Fertilidad Femenina

Algunas de estas parejas podrían estar afectadas por el stress de la situación actual del país, y luego por el stress que causa la infertilidad, convirtiéndose en un ciclo: el stress causa infertilidad, y la infertilidad causa stress, para superar esto hace falta el Apoyo Emocional.

El estrés pueden alterar la fertilidad, según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (www.asrm.com).

Aunque la infertilidad, no es un problema de salud que ponga en peligro la vida, tener hijos es considerado por la mayoría de las personas como un objetivo esencial de la vida y no lograrlo causa stress.

Los altos niveles de stress pueden cambiar los niveles hormonales en las mujeres, causando ovulación irregular y espasmos en las trompas de Fallopio, esto puede alterar la fertilidad. También se ha encontrado en pacientes con altos niveles de stress se producen contracciones uterinas, que aunque la mujer no las sienta, pueden afectar la implantación de los embriones. En hombres: altos niveles de stress pueden disminuir la producción de espermatozoides.

Una pareja puede pensar en que su infertilidad es causada por estrés, si:

- tiene pérdida de interés en sus actividades regulares
- siente depresión por períodos prolongados de tiempo
- se ha alejado de sus amigos, de su familia y colegas
- tiene dificultad para concentrarse o pensar en otra cosa que no sea su problema de infertilidad
- Altos niveles de ansiedad
- Si disminuye la habilidad para cumplir tareas
- Si tiene cambios en sus hábitos de sueño (dificultad para dormirse, despertarse antes de tiempo, dormir mas de lo usual)
- Si tiene cambios en el apetito o peso (aumento o disminución de peso)
- Si aumenta el uso de drogas o alcohol
- Si tiene pensamientos sobre la muerte o el suicidio
- Si tienen pensamientos persistentes de pesimismo o culpa, amargura o rabia

¿Cuándo pensar en otros factores?
Según la Organización Mundial de la Salud, se considera infértil a una pareja que luego de doce meses de relaciones sexuales sin anticonceptivos, no ha logrado el embarazo.
Una vez transcurrido este tiempo debe acudir a una clínica de reproducción asistida.

Un factor importante a considerar es la edad de la mujer, la calidad y la cantidad de óvulos disminuye progresivamente después de los 30 años, y drásticamente después de los 40.
Recientemente se ha demostrado que la fertilidad del hombre también disminuye con la edad, después de los 35 años, el porcentaje de espermatozoides móviles decae un 2% cada año.

No se puede dejar pasar el tiempo, porque empeoraríamos el problema, agregando el factor edad como una causa más de infertilidad

Nosotros recomendamos que:
- Si la edad de la mujer está entre 35 y 38 años espere sólo 6 meses para acudir a una clínica de reproducción asistida.
- Visitar de inmediato el centro de reproducción asistida : si la mujer tiene 38 años o más.
- Visitar de inmediato el centro de reproducción asistida: si la pareja tiene una causa conocida de infertilidad: menstruaciones irregulares, endometriosis, ovarios con quistes, si el hombre ha tenido varicocele, paperas o parotiditis, criptorquidea o sabe que tiene baja concentración y movilidad de los espermatozoides.

- ¿Cómo tratar estos casos de infertilidad por estrés?

Comunicarse con la pareja
Practicar la amistad
Distraerse, yendo al cine, la playa, etc.
Practicar algún deporte
Hacer yoga o meditación
Terapia Cognitiva, que es una terapia de modificación del pensamiento que establece la relación del contenido del pensamiento, las emociones y el comportamiento, para esto deben acudir a un consejero profesional o un grupo de apoyo que sea recomendado por su médico. El tratamiento recomendado por la Sociedad Americana De Medicina Reproductiva es la terapia cognitiva. Estudios recientes han demostrado que algunos casos se pueden resolver con terapia cognitiva solamente; y en los casos que se requiere técnicas de reproducción asistida se ha demostrado que las parejas que son tratadas simultáneamente con terapia cognitiva tienen mayor probabilidad de embarazo.

¿En qué momento debe pasarse a técnicas de reproducción asistida?
Si en 4 meses de terapia no se ha logrado el embarazo, o si la pareja decide intentarlo de una vez.

¿qué elementos pueden alterar la fertilidad?
Ademas de los aspectos fisiológicos que pueden alterase por stress que ya hemos mencionado

Problemas como el desempleo pueden causar una crisis en la vida que hace que las parejas tengan baja frecuencia en las relaciones sexuales, lo que causa que tengan menor probabilidad de lograr el embarazo.